Herzlich Willkommen in unserem Termin & Buchungssystem

Wenn Sie eine individuelle persönliche Beratung wünschen, dann gelangen Sie über unseren Bereich

"Anamnese > BERATUNG > Begleitung" (im Haus Praxis-Spilburg in Wetzlar)

zur Terminierung eines zuvor notwendigen kostenlosen Kennenlerngespräches. Die eigentliche Beratung wird dann innerhalb des Kennenlerngespräches abgestimmt und vereinbart. Sie erhalten Zugang zu unserem digitalen Online-Anamnese-Fragebogen, den wir bereits zu unserem ersten persönlichen Termin auswerten. Dies versetzt uns in die Situation ggf. vorhandene Missstände schneller zu erkennen und Ihnen bereits beim ersten Termin erste konkrete Hilfestellungen und Teilziele mit auf den Weg zu geben.

Entspannungskurse für Kinder (4 bis 6 Jahre) an 3 Samstagen á je 1,5 Stunden (im Haus Praxis-Spilburg in Wetzlar)

Der Kurs "Entspannung für Kinder" startet mit einer Gruppenstärke bis max. 6 Kinder in unserer Praxis Kraft-Werke in Wetzlar.

Spielerisch verpackte Entspannungs- und Bewegungseinheiten. Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste Strümpfe mitbringen. Am letzten Kurstag werden die Kinder eine selbst angefertigte Bastelarbeit, zur Erinnerung, mit nach Hause nehmen!

In unserer "Viriditas.Team - AKADMIE" bieten wir Ihnen im laufenden Angebot sowohl Präsenzseminare in unserem Haus Praxis-Spilburg in Wetzlar, wie auch an auswärtigen Veranstaltungsorten an. Unsere aktuelle Angebote finden Sie unter:

"Viriditas.Team - AKADEMIE (Präsenz)"

wie auch über unseren Veranstaltungskalender.

Ferner bieten wir Ihnen auch ein interessantes laufendes Angebot von Online-Seminaren (Webinaren) zu vielen Themen der präventiven Gesundheitsvorsorge an. Unser Angebot finden Sie unter:

"Viriditas.Team - AKADEMIE (Online)"

bzw. auch über unseren Veranstaltungskalender.

Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining mit einem echten Naturerlebnis, dass von Jedermann einfach zu erlernen und zu jeder Zeit auszuführen ist. Mit der richtigen Nordic-Walking-Technik trainiert man nicht nur das Herz-Kreislaufsystem. Bei korrekter Ausübung werden rund 90% der gesamten Muskulatur aktiviert. Die Schulter-, Brust-, Rücken-, Arm- und auch die Beinmuskulatur werden beim Nordic Walking intensiv trainiert. Nordic Walking mindert das Risiko an den sogenannten Zivilisationskrankheiten (Herz-/Kreislauf, Diabetes und Krebs) zu erkranken. Und beeinflusst einen Gesundungsprozess bei vielen Krankheitsbildern positiv. Bei vielen Krebserkrankungen nachweislich um rund 50%.

Wir bieten an verschiedenen Orten Nordic-Walking-Kurse an. Die Kurse erstrecken sich über je 6 Kurseinheiten á jeweils 90 Minuten. In der ersten Kurseinheit beschäftigen wir uns ausführlich mit der Grundlagentheorie des Nordic Walking. In den 5 folgenden Kurseinheiten üben wir in der Natur die praktischen Techniken. Zu unserem Kursprogramm gehören:

• Geräte- und Equipment
• Richtige Nordic Walking-Lauftechnik
• Effektives Stretching
• Bewegungskorrektur
• Videotraining
• Belastungssteuerung durch Pulsmessung


Unsere Kursangebote finden Sie unter:

"Nordic Walking Team"

bzw. auch über unseren Veranstaltungskalender.

Sie möchten Ihren Lieben etwas Gutes tun und unsere Kursangebote verschenken? Dann schauen Sie bitte unter:

"Geschenk Gutscheine"

Wir senden dem BESTELLER einen hochwertigen GESCHENKGUTSCHEIN per Post zu. Dieser kann dann dem Beschenkten den personalisierten Geschenkgutschein zum angedachten Ereignis (Geburtstag, Jubiläum, Fest, etc.) übergeben. Unser Geschenkgutscheine sind ab Ausstellung und Übergabe insgesamt 24 Monate gültig.

Wir werden uns mit dem Beschenkten dann nach Ihrer Geschenkübergabe in Verbindung setzen, um einen Wunsch-Termin abzustimmen.

Hier geht es zu unseren Angeboten: